Das Jod-Kochbuch: 50 köstliche Rezepte mit jodhaltigen Lebensmitteln Broschiert – 26. Juni 2017
Kyra Kauffmann hat wohl hier im Lande die größte Erfahrung damit, wie man nicht nur bei Hashimoto-Menschen langsam wieder eingelagerte Giftstoffe gegen das für jede Zelle so lebensnotwendige Jod austauscht. Für alle, die sanft mit Jod einsteigen wollen oder müssen, für alle, die gesund sind und es bleiben wollen und für alle, die einen wichtigen Aspekt gesunder Ernährung bisher vielleicht vergessen haben – vor allem aber für Therapeuten zum Weiterempfehlen an ihre Patienten!
Nicht nur die Rezepte sondern auch die gelungene Einführung zum Thema Jod und die vielen eingeflochtenen Praxistipps der Autoren sind Gold wert.
z.B. bei amazon für 14,95€